Personlig Tränare (PT) Katrineholm, Flen och Vingåker

Träffa dina Personliga Tränare

Thomas Lövgren, Kostrådgivare / Personlig tränare
Thomas är en licensierad kostrådgivare och personlig tränare med fokus på hållbara resultat och långsiktigt välmående. För mig handlar hälsa inte om dieter eller snabba lösningar, utan om att hitta en balans som fungerar i din vardag. Tillsammans skapar vi en plan som passar just dig, där du lär dig utveckla sunda vanor för livet – utan svält eller förbud. Jag är här för att stötta dig på din resa mot en starkare och mer balanserad livsstil.

Edvin, Kostrådgivare & Personlig Tränare
Edvin är en utbildad kostrådgivare och personlig tränare som brinner för små, hållbara förändringar i vardagen snarare än snabba dieter och hårda regler. För honom handlar hälsa om att bygga goda vanor som fungerar i längden och skapar trygghet istället för stress. Med egna erfarenheter av hur träning och kost kan stärka både kropp och själ, hjälper Edvin dig att ta fram en plan som är anpassad efter din vardag och som går att följa utan förbud. Hans mål är att du ska känna dig starkare, må bättre och hitta en balans som håller över tid.

Iivo Wegelius, Leg. Sjukgymnast, Personlig Tränare & Massageterapeut
Iivo är en erfaren sjukgymnast med över 25 års erfarenhet. Specialiserad på ortopedi, idrottskador och rehabilitering, har han en oöverträffad förmåga att skapa skräddarsydda behandlingsplaner och träningsprogram. Med en bakgrund i coaching av idrottslag och individuella idrottare, förstår Iivo vikten av en holistisk syn på hälsa och träning. Han är engagerad i att hjälpa dig att förstå din kropp och dess behov, så att du kan göra de bästa valen för din långsiktiga hälsa och prestation.