Influensa och covid-19: Ny vaccingrupp 2024

Från och med idag, den 14 oktober, startar årets vaccinationsinsats mot influensa och covid-19 över hela landet. Folkhälsomyndigheten uppmanar särskilt personer i riskgrupp att vaccinera sig för att få ett bra skydd mot allvarlig sjukdom. I den här artikeln får du som läsare hos Ortophysio en tydlig sammanfattning av vad rekommendationerna innebär, vem som berörs och vad du kan göra om du själv vill vaccinera dig.

Vaccination – varför är det viktigt?

Under hösten och vintern sprids både influensa och covid-19 lättare. För dig som har förhöjd risk att drabbas av allvarlig sjukdom kan vaccination vara ett enkelt och effektivt sätt att skydda dig. Det innebär att du minskar risken att bli allvarligt sjuk, även om du ändå kan bli smittad.

Inför varje säsong anpassas vaccinerna så att de skyddar mot de virusvarianter som just nu cirkulerar. Skyddet byggs upp inom en till två veckor efter vaccinationen.

Vem rekommenderas att vaccinera sig?

Folkhälsomyndigheten rekommenderar följande grupper att vaccinera sig mot influensa:

• Alla som är 65 år eller äldre
• Yngre personer med vissa medicinska riskfaktorer

När det gäller covid-19 ser rekommendationerna lite annorlunda ut:

• Personer från 75 år
• Alla vuxna med nedsatt immunförsvar
• Personer i medicinsk riskgrupp från 50 år

Att färre nu rekommenderas vaccination mot covid-19 jämfört med tidigare år beror på att befolkningens immunitet har ökat och att de nya virusvarianterna ofta ger mildare sjukdomsförlopp.

Varför har rekommendationerna förändrats?

De senaste åren har många vaccinerat sig, och många har också haft infektionen, vilket sammantaget gjort att immuniteten i befolkningen är högre än tidigare. Det gör att risken för allvarlig sjukdom har minskat för många grupper. Samtidigt fortsätter hög ålder att vara en tydlig riskfaktor. Därför är det fortsatt viktigt att just du som är äldre, eller tillhör en riskgrupp, hörsammar rekommendationen och tar emot vaccinationserbjudandet.

Tina Crafoord, specialistläkare och chef för Enheten för vaccinationer på Folkhälsomyndigheten, säger så här angående årets rekommendation: “Vi ser att immuniteten i befolkningen har ökat, och att de nya varianterna av viruset i de flesta fall inte orsakar lika allvarlig sjukdom längre. Därmed har risken för att bli allvarligt sjuk till följd av covid-19 minskat avsevärt för många grupper. Samtidigt är hög ålder fortsatt en riskfaktor för att bli allvarligt sjuk, och det är lika viktigt som tidigare att de som rekommenderas vaccination antar erbjudandet.”

Kan jag ta både influensavaccin och covid-19-vaccin samtidigt?

Ja, det går bra för de allra flesta. Många mottagningar erbjuder båda vaccinerna vid samma tillfälle. Då räcker det med ett besök, och du får ett bra skydd mot båda sjukdomarna.

Hur går vaccinationen till?

Du kan boka tid eller gå på drop-in, beroende på vad din region erbjuder. De flesta regioner startar vaccinationerna idag, men det kan förekomma lokala variationer. Om du tillhör en rekommenderad grupp prioriteras du vanligen tidigt under vaccinationsperioden.

Vill du veta mer om vad som gäller där du bor, kontakta din lokala vårdcentral eller regionens hemsida. Vissa regioner erbjuder också vaccination till personer utanför riskgruppen när de prioriterade grupperna fått möjlighet att ta sin dos.

Kan jag välja att vaccinera mig även om jag inte tillhör någon riskgrupp?

Ja, om du själv vill vaccinera dig mot covid-19 eller influensa, men inte tillhör en rekommenderad grupp, kan du ofta göra detta – förutsatt att regionen erbjuder det, och att personer i riskgrupp fått sitt erbjudande först.

Prata gärna med din läkare eller kontakta din vårdcentral om du är osäker på om vaccination är aktuellt för dig.

Tips från Ortophysio – tänk på hela din hälsa

Vaccination kan vara en viktig del för att undvika allvarlig sjukdom, särskilt för dig som är äldre eller har underliggande hälsoproblem. Men det är också bra att komma ihåg balansen mellan olika sätt att stärka sin hälsa – exempelvis genom att röra på sig regelbundet, äta näringsriktigt och ta hand om sitt välmående i vardagen.

Behöver du hjälp med din hälsa eller har frågor kring fysisk aktivitet och livsstil, är du alltid välkommen att kontakta Ortophysio. Vi erbjuder bland annat sjukgymnastik och kostrådgivning som kan anpassas efter dina behov – både för dig som vill förebygga sjukdom och för dig som är under rehabilitering.

Sammanfattning

Årets vaccinationsinsats mot influensa och covid-19 pågår nu över hela landet, med start den 14 oktober. Vaccination rekommenderas särskilt för dig som är äldre, har nedsatt immunförsvar eller tillhör annan riskgrupp. Vaccinet skyddar effektivt mot svår sjukdom, även om det inte alltid kan förhindra att man blir smittad. Hör gärna av dig till din vårdcentral om du har frågor kring vaccination eller vill boka tid.

Källa: Folkhälsomyndigheten