Så använder du Fritidskortet rätt

Nu är det dags att använda årets Fritidskort – ett stöd som gör det möjligt för fler barn och unga att delta i meningsfulla fritidsaktiviteter. Enligt Folkhälsomyndigheten måste Fritidskortet användas senast den 30 november 2025. Det går även bra att betala för aktiviteter som påbörjas senare under året eller nästa år, så länge betalningen sker innan sista november.

Vad är Fritidskortet?

Fritidskortet är en satsning från staten för att fler barn och unga ska kunna ägna sig åt idrott, kultur, friluftsliv och andra organiserade fritidsaktiviteter. Tanken är att sänka trösklarna för deltagande och ge alla barn möjlighet till en aktiv och stimulerande vardag. Kortet är digitalt och varje barn får ett grundbelopp på 500 kronor. För familjer som fått bostadsbidrag under förra året är beloppet högre – 2 000 kronor per barn.

Så fungerar Fritidskortet

Vårdnadshavare kan använda Fritidskortet för att betala avgifter till föreningar, kulturskolor eller hyra utrustning och hjälpmedel som underlättar deltagande i olika aktiviteter. Viktigt att komma ihåg: Only föreningar och kulturskolor som är anslutna till Fritidskortet omfattas, så det är klokt att kontrollera innan betalning. Kortet gäller både för aktiviteter som redan avslutats, pågår just nu eller startar senare – så länge fakturan är betald före 30 november 2025.

Aktiviteter du kan välja mellan

Utbudet av möjliga aktiviteter växer när fler föreningar och kulturskolor ansluter sig. Idrottsföreningar, dansskolor, teatergrupper, musikverksamheter, scoutkårer och mycket mer omfattas. Det går också att hyra till exempel skridskor, bollar eller instrument om det behövs för att delta. Vi på Ortophysio ser positivt på att barnen får chans att testa olika rörelseformer – oavsett om det handlar om lagsport, yoga, simning eller skapande aktiviteter.

Sista datum för användning

Det är viktigt att använda årets Fritidskort i tid. Sista dagen för att betala är den 30 november 2025. Pengarna kan användas för aktiviteter som är fakturerade innan detta datum, även om själva aktiviteten startar först efter årsskiftet. Nästa års Fritidskort blir tillgängligt från och med 5 januari 2026.

Varför är fritidsaktiviteter viktiga?

Fysisk aktivitet, gemenskap och nya erfarenheter är viktiga för barns hälsa och utveckling. Genom att delta i föreningslivet, idrott eller kreativa aktiviteter stärks både kroppen och det psykiska välmåendet. Studier visar att aktiva barn mår bättre, har lättare att koncentrera sig och utvecklar sociala färdigheter. Fritidskortet är därför ett konkret sätt att minska skillnader och ge fler barn möjlighet till en rikare fritid.

För dig som vill veta mer

All praktisk information om hur Fritidskortet fungerar, vilka föreningar som är anslutna och hur man söker stödet samlas på webbplatsen fritidskortet.se. Där hittar du även frågor & svar för både vårdnadshavare och aktörer inom föreningsliv och kulturskola.

Ortophysios syn på fritid och hälsa

På Ortophysio möter vi ofta barn och unga som vill testa nya aktiviteter eller hitta tillbaka till rörelseglädjen. Vårt gym och friskvårdsutbud vänder sig till alla åldrar och nivåer. Vi erbjuder även personlig träning och stöd för den som är nyfiken på hur rörelse och aktivitet kan göra skillnad. Fritidskortet ger en möjlighet för fler att våga prova något nytt – stort som smått.

Praktiska tips

• Logga in på fritidskortet.se för att se aktuellt saldo och vilka föreningar som deltar.
• Kontakta din förening, kulturskola eller uthyrningsställe i god tid för att försäkra dig om att de tar emot Fritidskortet.
• Använd kortet för att betala fakturor senast 30 november, annars försvinner årets belopp.

En möjlighet till gemenskap och glädje

Som Madeleine Larsson, projektledare på Folkhälsomyndigheten, säger: ”Det är glädjande att se hur utbudet av aktiviteter ökar när fler föreningar och kulturskolor ansluter sig till Fritidskortet. Vi hoppas att många barn får möjlighet att upptäcka nya intressen och aktiviteter med hjälp av årets kort.”

Ta chansen att tillsammans hitta en meningsfull och rolig fritidsaktivitet! Om du vill läsa mer om hur rörelse och aktivitet påverkar hälsa långsiktigt, titta gärna på våra artiklar om friluftsliv och hälsa.